一份在***人气很高的儿童注意力训练班名单《竞赛教育》，专门针对青少年的注意力训练。自2010年成立以来，***已经建立了70多个培训中心。经过多年的教学沉淀，在国内积累了较高的人气和排名，是行业中的佼佼者！
根据实验研究，学龄儿童在小学一、二年级集中注意力的时间预测（数据为往年仅供参考）一次在10-20分钟以内，三、四年级的孩子可以坚持30分钟左右。过了这个时间预测（数据为往年仅供参考），孩子觉得累的时候很容易分心。
家长一方面要找出孩子不能集中注意力的原因，帮助他们解决阻碍他们集中注意力的因素，另一方面可以配合科学的注意力训练，提高孩子的自控能力。
提高注意力
视觉注意力训练
可以准备一些动物卡片，按顺序展示，每次停留1秒，循环几次后问孩子，猫出现了几次？这只狗出现了多少次？什么动物第四次出现？第二轮可以减少动物的种类，问孩子少了哪些动物。
或者让孩子观察画面，有多少人，男人女人，手里都拿着什么东西；你也可以让孩子观察桌子上的水果，然后让他说出它们的名字、颜色等等，但是你让孩子观察的东西应该是不断变化的，否则孩子会觉得不感兴趣。
听觉注意训练
给孩子讲一个故事，提前说出来，故事讲完后提问让他回答。zui善于提前把问题告诉他，因为用寻找答案的心态听故事会更认真。就像平时听老师讲课一样。如果你提前做好准备，找出你有问题的地方，你在听讲座的时候会特别在意。当然，这样做，刚开始孩子可能只是寻找答案，忽略了其他内容，但训练的次数多了，问的问题也多了，孩子才会专注于整个故事。
动作注意力训练
训练注意力可以通过让孩子完成特定的动作来实现。比如教他做一些体操或者舞蹈动作就可以达到这个效果。
你可以玩“请和我一起做这个”的游戏。每个人都会绕圈，旁边的人会学做这个动作，第三个人会学第二个人的动作，以此类推。任何跟不上的人都会因为唱歌而受到惩罚。孩子可以一起玩这个游戏，或者全家一起做。
京思教育为中庭提供一站式家庭教育解决方案，帮助孩子提升综合能力，帮助家长缓解育儿压力，构建和谐幸福的家庭。
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